30 november 2013

Kålpasta med ungsrostad igelkottaggsvamp

Idag hade vi nöjet att ha kocken Ben Kaufman över att laga lunch med oss. Och vilken lyxig lunch det blev!

Lyxig kålpasta med svampflarn


Ett paket färsk kålpasta

Ett knippe misato rose, även kallad vattenmelonrädisa
Ett knippe kål
1/2 rödlök
En stjälk selleri
1/2 stjälk rosmarin
1dl kokosmjölk
1 msk balsamvinäger

2 igelkottaggsvampar
1/2 stjälk rosmarin
1 msk smör, eller mjölkfritt alternativ
Olivolja
Citronsalt

Ett knippe microgrönsaker att garnera med
Lite cream cheese, eller mjölkfritt alternativ som vi hade, också till garnering

Sautera rädisorna med löken, sellerin och rosmarinen tills rädisorna har mjuknat. Tillsätt den grovt hackade kålen och koksmjölken och låt puttra på mellanhög värme. Precis innan servering, häll på balsamvinägern och rör om.

Under tiden, skiva svampen och sprid ut den på en plåt. Ringla olivolja och salt över, och klicka ut smöret, och sprid resten av rosmarinen över svampen. In i ugnen på 275 grader. Håll koll på svampen, och efter ungefär 6 minuter, vänd dem på andra sidan. Låt dem rosta på andra sidan i 5 minuter, stäng sedan av ugnen och låt dem vila på eftervärme. 

Koka upp vattnet till pastan med lite salt. Eftersom pastan är färsk tar det bara ett par minuter innan den är färdigkokt. Häll av vattnet, och häll pastan ner i pannan med grönsakerna och blanda. 

Servera med en sked med creme cheese och microgrönsaker.



Luxury kale pasta with crispy mushrooms 

- by Ben Kaufman


One packet of fresh kale pasta

One bunch watermelon radish
One bunch mustard greens
1/2 red onion
One stalk celery
1/2 stalk rosemary
1/2 cup coconut milk
1 tbs balsamic vinegar

2 lion's mane mushrooms
1/2 stalk rosemary
1tbs butter, or milk free alternative
Olive oil
Lemon salt

One bunch micro greens for garnish
Some cream cheese, or milk free alternative, also for garnish.

Sauté the radishes with the onion and the celery. After a while, add the chopped mustard greens and the coconut milk. Just before serving, add the balsamic vinegar.

Slice the mushrooms and roast them in the oven, 450 degrees, with the olive oil, butter, rosemary and lemon salt, for about 6 minutes before turning them over and letting them roast on the other side. After 5 minutes, turn the heat off and let them rest in the over. 

Boil the water with some salt, and add the fresh pasta. When the pasta is done, add it to the vegetables and sauté them together so they mix nicely. 

Serve with micro greens and a table spoon of creme cheese.

29 november 2013

Härligt höstig soppa

Hur många gånger har jag inte hittat ett recept i en tidning och tänkt, detta vill jag prova. Men jag kommer liksom aldrig riktigt till skott. Så häromdagen när jag fann mig på planet till NY så hittade jag ett recept på en soppa, och bestämde mig för att nu ska det faktiskt bli av. Resultatet? En ny favorit.

Soppa på päron och rotselleri


2 msk smör eller mjölkfritt alternativ
1 gul lök
1 rotselleri
4 päron
1 liter grönsaksbuljong
Kryddor efter behag.

Hacka löken och fräs den i smöret. Skala och dela rotsellerin i bitar och släng i den med. Låt fräsa tills löken är genomskinlig och rotsellerin har mjuknat lite. Häll på buljongen och låt koka i 15 minuter. Skala, kärna ur och dela päronen i bitar och låt dem koka med i 5 minuter. Mixa soppan slät, och smaka av med salt och peppar, och om man gillar spicy, som jag, i med lite chipotle eller cajun. Servera med rostade pumpakärnor, persilja och citroncrème fraîche. 


Lovely fall soup


2 tbsp butter, or vegan alternative
1 yellow onion
1 celeriac
4 pears
1 liter vegetable broth
Spices 

Peel and chop the onion and the celeriac and sauté it in the butter, until the onion is clear and the celeriac is a bit softer. Add the broth and let it boil for 15 minutes. Peel and chop the pears, and remove the hard center, and add it to the soup. Boil for 5 more minutes, and then mix the soup smooth. Taste it, add salt and pepper, and if you like a bit more sting, some chipotle or cajun. Serve with roasted pumpkin seeds, parsley and lemon sour creme. Enjoy!

13 november 2013

Mer barnmat


Igår lagade jag både pasta bolognese och rotfruktsgryta till sonen. 12 burkar att lägga i frysen blev det och jag kände mig grymt flitig!

Basen är densamma i båda rätterna, så börja med att fräsa 1 lök tillsammans med 2 rivna morötter och 300 g quornfärs rapsolja. Tillsätt 1 burk krossade tomater

Lägg över hälften av blandningen i en gryta och tillsätt 2 rivna palsternackor och 1 bit riven rotselleri. Puttra under lock tills grönsakerna blivit mjuka. Smaksätt med lite vitpeppar och rejält med hackad persilja och runda av med ½-1 dl crème fraiche. Mixa till önskad konsistens och fördela i burkar tillsammans med potatismos

I den första halvan av blandningen tillsätts ½ hackad squash och 4 hackade champinjoner. Runda av med crème fraiche och smaksätt med basilika och svartpeppar. Blanda med kokt pasta (jag brukar använda risoni som är lätt att mixa utan att den kletar ihop sig), mixa till önskad konsistens och fördela sedan i burkar.

12 november 2013

Vegetarisk barnmat - linsgryta

Bild från ica.se

Att laga egen barnmat är inte särskilt svårt, däremot är det nödvändigt om barnet ska äta vegetariskt eftersom fabrikanternas burkmat ger för lite variation. Hipp har bäst sortiment, men kan ändå bara erbjuda pastarätter. Nestlé saknar helt vegetarisk mat och Semper har någon enstaka burk. Och då menar jag hela maträtter, inte smakprov av till exempel majs eller palsternacka (som för övrigt är väldigt enkelt att fixa själv). Den köpta maten innehåller dessutom mer vatten än hemlagad, och följden blir då att den smakar mindre. 

Hittills har jag lagat bland annat olika pastarätter, fruktmos, smoothies, rotfruktsgryta med potatismos, broccoli- och kikärtsgryta och linsgryta. Jag höftar med mängderna och har sällan något recept att följa - det blir oftast så att jag lagar av de matvaror som finns hemma. Tänk på att rapsolja är bra att tillsätta eftersom den innehåller både omega-3 och omega-6. 

Linsgryta till bebisen
Koka 1-2 dl röda linser tillsammans med 2 slantade morötter, ½-1 burk passerade eller krossade tomater, lite majs och mjukfräst lök. Mixa med kokt ris, tillsätt rapsolja och krydda med exempelvis oregano. Ju äldre barnet är desto grövre kan konsistensen vara när du mixar maten.